A experiência de uma formação em coaching

Por Kátia Magni

Participar de uma formação em coaching, pra mim, significa uma OPORTUNIDADE.

Para aprender sobre si, para rever conservas pessoais e profissionais, ampliar conhecimento sobre as pessoas e seus comportamentos, conhecer novas metodologias de coaching e seus fundamentos, e definir ou aprimorar o estilo de Coach que cada um quer pra si. É uma grande possibilidade, no mais alto grau, para o seu autodesenvolvimento, pois poderá contribuir para grandes descobertas em sua vida, seja na carreira como executivo (a), coach ou líder, ou no ambiente pessoal.

Durante uma formação em coaching experimenta-se muitas reflexões e novas respostas, por isso entendemos o nosso modelo como uma proposta de sucesso que tem significado para nós e que pode atender o que você procura numa formação de coaching séria e que forma coaches com qualidade e recursos para um atendimento diferenciado. Nosso propósito é o aprofundamento e transformação nos processos de coaching, através de uma formação profissional e artesanal compartilharmos nosso jeito de ser e fazer coaching.

Quando falo em Profissional relaciono ao conteúdo que compartilhamos, após anos de estudo e prática e que fazem a diferença nos processos de coaching, são eles a neurociência, o psicodrama e análise transacional. As ferramentas inovadoras e diferenciadas, e prática de conversas de coaching que irão facilitar a realização das sessões sem necessidade  de aplicar outros recursos.

E ao falar do método artesanal é porque o cliente é único e cada turma é única e nós trabalhamos pelo fortalecimento individual e coletivo dos participantes. Sim, estudamos a relação Eu + Tu na formação de coaching, e os fundamentos necessários para a construção de relações mais saudáveis!

Os 5 grandes diferenciais da Formação em Coaching 3up:

1. Modelo de processo bastante assertivo para definição dos objetivos e estratégias para o coachee atingir suas metas.

2. Uma metodologia internacional de conversa-coaching para que o coach conduza as sessões de coaching sem necessitar utilizar ferramentas durante a sessão.

3. Os fundamentos técnicos que sustentam o processo de coaching e proporcionam um maior entendimento sobro comportamento humano, a partir do psicodrama, análise transacional e neurociência.

4. As ferramentas que foram construídas por mim, durante mais de 12 anos de experiência como coach e as que existem no mercado.

5. O desenvolvimento das competências do coach pelos quais possibilitam que cada participante vivencie um processo de coaching durante a formação.

Eu sou apaixonada por tudo isso e vejo que faz um bem enorme pra mim e meus clientes.

Aguarde logo abriremos as inscrições para a próxima turma  da Formação em Coaching da  3UP Talentos. Fique atento!

3up Talentos - 3º capítulo

O que vamos oferecer as pessoas?

Nosso maior sonho sempre foi podermos contribuir para que cada participante de um dos nossos programas pudesse sair com algo novo para pensar, sentir e agir. Nós acreditamos que cada pessoa aprende no seu tempo e o que precisa.

Sabemos que todo conhecimento gera autoconhecimento. E, segundo Moreno, somos gênios em potencial. A capacidade de transformação é individual. Por isso, respeitamos a individualidade, as necessidades e motivações de cada um que participa dos nossos programas de desenvolvimento: em cursos, formações, coaching ou nas palestras.

Nosso maior desejo é que as pessoas tenham insights para um novo pensar, sentir e agir. E essa é a nossa proposta. Também sabemos que cada participante traz a sua contribuição. Moreno (pai do psicodrama) afirma que nós aprendemos através do outro, pois somos seres relacionais. E a 3up acredita nisso, por isso, elaboramos programas com conteúdos consistentes, práticas e muitas interações.

A cada curso, recebemos feedbacks maravilhosos sobre a entrega que fazemos. E, assim, temos a certeza de que estamos cumprindo a nossa missão de fazermos a diferença na vida das pessoas.

Venha fazer parte desse universo de aprendizagem com a gente! Vamos adorar! Vai lá no nosso site e se inscreva em nossos cursos www.3uptalentos.com.br ou venha nos conhecer e ampliar seu autoconhecimento através da jornada do autoconhecimento, que acontecerá sempre na terceira terça-feira de cada mês, gratuitamente, com a oportunidade única de explorarmos um tema diferente.

No dia 19/12/2017, das 19 às 21h, em Porto Alegre, nosso encontro será dirigido pela Psicodramatista Marcela Busetti, que fará uma sessão aberta de Psicodrama. Vai ser ‘’massa’’!

Restam, agora, somente 3 vagas disponíveis. Se inscreva pelo e-mail: jornada@3uptalentos.com.br.

3up Talentos - 2º capítulo

Assim começou a 3up da nossa família. Data de nascimento: 14/11/2010. 

Antes... Várias conversas, reflexões, dúvidas e medos. Ainda assim, resolvemos unir a força da nossa família para assumir o desafio de sermos empresários, nesse universo de apoiar pessoas e negócios na seu desenvolvimento. Nossa maior inspiração: Bernardo! Bastava que nós olhássemos para ele para nos encorajarmos e seguirmos em frente. Batendo de porta-em-porta, conversando, vendendo, estudando, aprendendo, persistindo, negociando e realizando aquilo em que acreditávamos. Sim, nossa família tem muita força e coragem. Tudo era novo pra nós! Estávamos no outro lado da mesa!

Diante de um mundo novo, fomos acolhidos por aqueles que acreditaram na gente e tudo foi acontecendo. Cada novo ano, muitos aprendizados... E assim é até hoje. Vale a pena? Para nós, muito. Somos felizes, investimos, anualmente, na nossa qualificação, buscamos inovação, trabalhamos muito, aprendemos pelas experiências e com os nossos clientes, e, gratidão é o nosso lema! Somos feitos de um pedacinho de cada cliente! Todos fazem parte dessa linda história. Se a gente se sente motivado? SIM, todos os dias! Amamos demais nosso trabalho! E o Bernardo, por vezes, estagiário e em outras, o CEO da 3up, já sabe o que fazemos, compartilha com orgulho nosso trabalho e se vê no negócio dando seus palpites. Ele gosta de dizer que é filho dos donos da 3up e que fará os nossos desenhos para divulgação da marca.

Por isso, nome tem 3 (three) por que somos 3 (também por que tri - refere-se ao tri legal, que marca a origem gaúcha) 3uptalentos - por que acreditamos que nossa missão é ajudarmos as pessoas a descobrirem e ampliarem seus talentos. E, fazemos isso em cada interação com os nossos clientes. Somos privilegiados, pois nosso trabalho nos realiza, todos os dias! Acompanhe o nosso próximo capítulo, vamos compartilhar quais são os pilares dos nossos programas de desenvolvimento.

Bárbara Li Sarti, nossa família ficou linda na sua arte. Muito obrigada por colocar sua sensibilidade em cada um de nós! Amei meu vestido rosa, a minha cor preferida! 

3upTalentos - 7 anos - Uma História em Construção

Nossa história real contada em arte e quadrinhos... Uma obra inspirada por mim e pelo Vander e uma arte inspirada pela artista Barbara Sarti, um pessoa de um talento especial!

Acompanhe essa história que será contada em 7 dias, com 7 elementos, para marcar a celebração dos 7 anos. 

Capítulo 1 - como tudo começou para a 3up?

Tudo começou com o Coaching. Estava trabalhando no Hospital Mãe de Deus, como gerente de Recursos Humanos. Além da gestão, tinha o desafio de definir o programa de desenvolvimento das lideranças para apresentar à DIretoria. Ao conversar com médicos, enfermeiros e demais colegas sobre qual o melhor estilo de aprendizagem para eles, ouvi que gostariam de algo rápido, com poucas horas e diferente de uma sala de aula. Comecei a estudar metodologias americanas e encontrei o coaching, que nos EUA, na época, somente cargos diretivos faziam esse desenvolvimento com o objetivo de serem preparados para funções de maiores complexidades. Isso em outubro de 2005. 

Nesse ano, fiz uma formação em coaching com um americano e construí o projeto, juntamente com a Beatriz Prange (coordenadora da UCMD). Contratamos uma Consultoria de SP para atender os gestores, durante uma semana por mês. Esse projeto teve duração de 5 anos. 

Fui premiada duas vezes: na ABRH RS e Nacional! A entrega do prêmio foi emocionante, em Porto Alegre, com a minha mãe, meu marido e minhas irmãs, e, em SP, com o meu marido. Ambos, ja em carreira solo, ou seja, já na 3up. E o que tem a ver uma carruagem com tudo isso? Segundo cita Ascama (2004) em sua dissertação de mestrado, a história da palavra coaching surgiu há 600 anos, em uma cidade da Hungria chamada Kocs, onde se construiu uma carruagem maior e espaçosa que as utilizadas na época. Esta novidade recebeu o nome de Koczi Szerer ou “vagão de Kocs”. Em toda Europa a Koczi fez sucesso que virou sinônimo de carruagem. Franceses e Espanhóis adaptaram o nome para “coche” derivando-se a palavra inglesa “coach” que originou em palavras como “stagecoach”, referindo-se às diligências dos filmes de bang-bang até a classe turista dos aviões “coachclass”.

Nas universidades inglesas do século XV freqüentadas pela nobreza britânica, os alunos eram levados a assistir aula de coach conduzidos por um cocheiro ou “coacher”, que logo depois se transformou em gíria estudantil para batizar técnicos esportivos. Para facilitar a compreensão em relação ao uso da palavra carruagem à coaching, Araújo (2007) refere o processo de aprendizagem ao andar de bicicleta pela primeira vez e que se contou com alguém para esse desafio. Da mesma forma, refere o autor, ocorre com a charrete, que necessita de um orientador para guiá-la na trajetória desejada.

No decorrer do século XIX, os universitários ingleses adotaram a palavra coach como uma gíria para tutor. Na época, os professores e instrutores tinham um forte interesse pessoal no progresso de seus estudantes, de tal forma que estes se sentiam conduzidos através do curso e dos exames como se fossem guiados pela carruagem do professor (CHIAVENATO, 2002). Já no campo esportivo, o termo coach, tem sido utilizado para designar o papel do técnico, aquele profissional que treina times de futebol ou basquete (GIL, 2001). Material retirado da minha monografia de TCC sobre coaching. 

Concluindo: pra mim, carruagem tem o significado de um elemento que ajuda as pessoas a terem insights, a fazerem uma passagem de um ponto A para B e a ampliarem suas possibilidades na vida pessoal e profissional. Quando eu fiz a minha formação em coaching, naquele momento, eu sabia que seria Coach para o resto da minha vida. E, assim, tudo começou... Comecei atender em coaching, em 2005, e desde então, são 12 anos, contribuindo no desenvolvimento dos meus clientes e com o meu, pois aprendo com cada cliente. Fazer diferença para as pessoas em qualquer ação de desenvolvimento: coaching, treinamento e ou palestras, é o que me faz feliz! Esse foi, com certeza, nosso primeiro produto de desenvolvimento na 3up, pois começou antes da nossa empresa nascer. E, será para a vida toda, pois eu acredito que essa é uma ótima estratégia de crescimento pessoal e profissional para qualquer pessoa. Lindo demais! Amanhã, contarei sobre a nossa maior inspiração.

Balanço de 2017 – 1º semestre

Mas, o que significa fazer um balanço? Pra mim é olhar para trás, avaliar o que já foi realizado e programar o próximo semestre.  Meu aprendizado ao revisar o planejamento para 2017 foi separar em grandes itens todos os projetos e processos:

Lazer – Gosto bastante de assistir peças de teatro. No entanto, no primeiro semestre, tive muitas viagens a trabalho e estudo. Então priorizei estar em família aos finais de semana. Para o segundo semestre, quero ir, pelo menos, a dois espetáculos de teatro ou shows. Acredito muito na arte como forma de ampliar a criatividade e aumentar a qualidade de vida, bem como obter insights sobre a vida pessoal e profissional.

Família – Em função das muitas atividades profissionais do primeiro semestre, criamos o dia dedicado a mãe e ao filho. Nesse dia, fazemos os temas, jantamos, brincamos e jogamos somente eu e o Bê. Um momento em que temos ótimas conversas, ficamos próximos e curtimos um ao outro, fazendo o que a gente gosta. Aprendi isso com uma cliente de coaching que em um dia da semana, tinha um jantar somente com o pai e ali haviam conversas sobre tudo: possibilidades e dificuldades.

Trabalho – Estamos muito orgulhosos pelo sentimento de reconhecimento que estamos recebendo dos nossos clientes, em função da contribuição realizada no desenvolvimento dos líderes e também na melhoria dos ambientes de trabalho. Nossos clientes fizeram recompra de programas, nos desafiaram a construir novos cursos, e apostaram nas nossas sugestões de inclusões de ações de aprendizagem na metodologia 3up. Para nós, é uma alegria apoiarmos o crescimento das pessoas e das organizações. Também estamos felizes pela realização das cinco turmas de Formação em Coaching e a previsão para mais três ainda em 2017.

Saúde - Para o primeiro semestre, fizemos um check-up em família para a viagem para os EUA. Incluímos vacinas preventivas. Sensação de dever cumprido. Para o próximo semestre, quero consultar especialidades para apoio no emagrecimento e cuidados com a pele. Além de realizar exercícios aeróbicos, pelo menos, três vezes por semana. O grande desafio é definir como prioridade e comprometer a agenda.

Educação – Iniciei um curso de coaching cujo pilar de sustentação  é a filosofia. Fiquei muito motivada a dar seguimento a esse conteúdo, pois estou amando! Percebi também, ao ser aluna, que meus estudantes da Formação em Coaching da 3up estão sendo  muito bem preparados para o atendimento, incluindo conteúdo, ferramentas e processos, bem como sobre o desenvolvimento das competências como Coach. Meu desafio para o próximo semestre é terminar o TCC e entregá-lo para receber o certificado como Psicodramatista.

Viagens – Atingi todos os objetivos do ano no que se refere a esse item, pois realizei dois grandes sonhos: conhecermos a Disney e participei de uma imersão de inglês em San Diego. Nosso desafio? Programar as próximas férias.

Social – Nesse ano, estamos muito comprometidos na realização de três projetos sociais: a realização de cursos gratuitos com o intuito de compartilharmos conhecimento e apoiarmos o desenvolvimento de profissionais para ampliação da empregabilidade; Uso das mídias sociais para contribuir com reflexões sobre a carreira no Blog, Facebook, Instagram , e a divulgação no Youtube com vídeos da 3up e o projeto -  Carreiras que Inspiram.

Terminei o primeiro semestre muito satisfeita e feliz! Estou animada por ainda termos mais um semestre para fazer grandes movimentos.

E você? Como foi seu primeiro semestre de 2017?

Metodologia de educação infantil contribuindo com o mundo do trabalho - Parte II

Muitas personalidades frequentaram escolas montessorianas como: Larry Page e Sergey Brin - Cofundadores do Google, Jeffrey Bezos - Fundador da Amazon.com, Mark Zuckerberg – Cofundador do Facebook, Bill Gates - fundador da Microsoft, Katharine Graham - fundadora/editora do The Washington Post, Gabriel Garcia Marquez - vencedor do prêmio Nobel de Literatura e escritor, Príncipe William e Príncipe Harry - Família real da Inglaterra, T. Berry Brazelton - Pediatra e ator, entre outros. Por isso penso que talvez a metodologia já inspire outros espaços de alguma maneira. 

A médica e educadora Maria Montessori desenvolveu esta metodologia como um modelo educacional. O foco do método está na independência, liberdade com limites e respeito pelo desenvolvimento natural das habilidades físicas, sociais e psicológicas da criança.

Seguem algumas das ideias montessorianas que gostaria de compartilhar pensando no ambiente de trabalho:

Todo o material educativo elaborado para este método deve estar à disposição e ao alcance das crianças para que elas possam fazer a escolha das atividades. O ponto de partida é o interesse e a espontaneidade. E isso possibilita concentração e a oportunidade de que a atividade seja formadora e imaginativa. 

Não há dúvida de quando contamos com o interesse na atividade o profissional tende a estar engajado e apresentar um resultado superior. Há interesse quando o indivíduo tem a liberdade de fazer escolhas dentre o que está sendo disponibilizado à ele. 

Outra questão interessante da metodologia é a forma de instruir e orientar o aprendizado. A partir de um modelo construtivista as crianças aprendem fazendo. Ou seja, primeiro tem o contato com os materiais propostos ao invés de iniciarem com instruções diretas. As intervenções do adulto ocorrem em menor frequência para que a criança tenha a oportunidade de descobrir sozinha. A proposta é estimular e desenvolver um impulso interior que se manifesta no trabalho espontâneo do intelecto.

Mesmo que a criança esteja talvez mais aberta a este tipo de aprendizagem com certeza o adulto ainda pode se desenvolver desta forma. Talvez se, antes do profissional receber uma série de orientações de como deve proceder diante de uma problemática pudesse ter a oportunidade, de experienciá-la a situação poderia trazer uma sensibilização diferenciada e propostas de soluções diferentes e, quem mais efetivas poderiam ser apresentadas. De alguma forma o que estou dizendo é que o próprio profissional pode tentar chegar a boas conclusões do ele pode fazer.   

Dentre as propostas existe uma série de exercícios sensoriais onde os materiais são oferecidos às crianças e elas podem conhece-los nas suas mais diferentes texturas, formatos ou condição líquida (água), por exemplo. A aprendizagem acontece a partir da experiência.

Ainda não é possível mensurar a aprendizagem gerada frente à exposição de uma nova experiência, mas certamente contribui para o profissional apresentar novas possibilidades de performance. Pode ser um novo projeto dentro da empresa, participar de uma problemática de uma equipe diferente da sua, fazer uma viagem ou outras tantas ideias.

A metodologia permite tratar as necessidades individuais de cada criança respeitando seu próprio ritmo. Já existem uma série de ferramentas de assessment e muitas empresas utilizam e investem na evolução de gaps individuais. O próprio coaching auxilia esta questão como ponto chave no processo. Com certeza é importante desenvolver a equipe, mas também as partes da equipe que tem seus pontos individuais interferindo no grupo. O fator tempo é tema para longa discussão. Talvez seja ele a principal questão para que alguns profissionais possam oferecer entregas mais interessantes.

Por fim, a metodologia montessoriana propõe-se desenvolver a totalidade da personalidade da criança e não somente as suas capacidades intelectuais. Preocupa-se também com as capacidades de iniciativa, de deliberação, escolhas independentes e os componentes emocionais.

Ou seja, o que Maria Montessori propôs foi trabalhar a criança na sua  complexidade. Outras tantas questões que interferem no seu potencial. Uma criança feliz vai apresentar um jeito de se desenvolver enquanto uma criança deprimida irá apresentar outro. Neste quesito o adulto não é diferente. Ele também possui componentes emocionais que vão interferir no desempenho de suas atividades. Talvez a diferença está na complexidade, no estresse exposto através das pressões no trabalho, nas responsabilidades ou outras realidades do mundo do adulto. 

Estes tópicos embora pensados para o desenvolvimento infantil, podem ser inspirações para pensar o desenvolvimento de adultos no ambiente de trabalho. 

O que Maria Montessori propôs sobre desenvolvimento de adultos? Diretamente, talvez nada, mas de alguma forma esta metodologia me fez relembrar minha vida profissional como consultoria interna e talvez possa inspirar outros profissionais a visitarem outras leituras fora do convencional.

Novos interesses despertados pela experiência da maternidade

Quando decidi viver a maternidade resolvi me preparar. Então fiz um curso, li alguns livros sobre desenvolvimento infantil, como “encantar” bebês e outros temas e títulos que na época me soaram interessantes. Alguns livros talvez tenha aproveitado duas linhas no máximo. Confesso que fiquei preocupada já que alguns eram títulos de sucesso na área. Me senti um peixe fora d'água até que percebi que não era só um sentimento, mas um fato. Eu ainda não estava vivendo aquela realidade, então as coisas que lia não faziam muito sentido. 

De qualquer forma me dei conta que precisava primeiro viver as experiências com minha filha pra depois encontrar o jeito de cuidar dela. Simples e complexo assim. 

Não quer dizer que não voltei a ler e querer aprender sobre o universo da maternidade. Cada coisa ao seu tempo. E aos poucos retomei o interesse principalmente quando virei mãe em período integral.  

Lembro uma frase que a Kátia disse durante o processo de Coaching que me trouxe muito sentido. Estávamos tentando planejar o que eu iria fazer para me manter atualizada durante a pausa profissional e, imaginava, que aquela conversa terminaria num cronograma para os próximos meses. Algumas questões bem pontuais foram levantadas e priorizadas, mas a principal foi quando a Kátia, de forma muito acolhedora, disse: “Nesse momento tu precisa ser mãe. Muitas profissionais fazem um pausa de até 2 anos para serem mães retornando ao mercado de trabalho de forma tranquila. Acho que é isso que vais fazer neste momento”. 

Esta frase despertou um insight. E de fato foi isso que aconteceu. Em primeiro lugar fui ser mãe em tempo integral. E essa tarefa passou a ser o meu melhor, mais prazeroso e também mais difícil trabalho. 
Sem rotinas profissionais e tendo mais tempo para viver a maternidade meu interesse tem se voltado para as metodologias de aprendizagem infantil. E, trocando experiências com outras mães, nisso incluo a minha própria, e observando os métodos mais usados aqui na Irlanda foi que me aproximei da metodologia montessoriana.   

Não fui buscar um manual de como cuidar e desenvolver minha filha. Realmente isso não existe e, se há títulos neste formato, por vezes são pouco efetivos na prática no meu entendimento. Mas ler sobre o assunto, trocar experiências com outras mães e profissionais e viver as experiências com minha filha ajudam a conhece-la e oferecer à ela o que eu penso ser o melhor em cada momento.  

Meu interesse nesta prática junto com minha filha foi nas ideias propostas para a montagem do quarto, a disposição dos brinquedos e a forma de ensinar e instruir o aprendizado respeitando o tempo e interesse individual. Temos o discurso constante de que cada criança é diferente e tem o seu tempo para se desenvolver. Mas no minuto seguinte estamos preocupados porque uma criança de 1 ano ainda não caminha se a da vizinha caminhou com 9 meses ou porque uma menina de 2 anos ainda fala poucas palavras se a prima tinha um vasto repertório com 1 ano e meio. Confesso que estes temas e tempos já foram preocupações minhas também. É natural, mas talvez seja interessante se questionar no sentido de respeitar um tempo mais real da criança. Dentro de uma situação normal somente ela poderá nos apresentar o seu tempo. 

Não tenho nenhuma pretensão de fazer uma apresentação de toda teoria montessoriana. Nem a sigo à risca, mas através das leituras e, naturalmente da minha formação acadêmica e experiências profissionais, penso que algumas das ideias desta teoria podem inspirar, ou talvez já inspirem, outros espaços além da educação infantil. Tais como o ambiente empresarial e o desenvolvimento de profissionais. No próximo post compartilho estas ideias.

Aplicando coaching no dia a dia

Sou Nutricionista e tenho uma empresa de Consultoria focada em Gestão da Qualidade. Atendo diversos restaurantes e padarias em Porto Alegre, cada estabelecimento com objetivos e níveis de evolução diferentes. Muitas vezes atendo vários estabelecimentos no mesmo dia e vivencio os problemas que meus clientes enfrentam. Muitos destes problemas não estão diretamente relacionados à minha área de atuação, mas acabam interferindo como um todo. 

A Consultoria tem o objetivo de disponibilizar conhecimento técnico e treinamento com um nível de envolvimento pequeno, do ponto de vista que, para o completo aprendizado, as tarefas devem ser executadas pelo cliente. Ao entrar em contato com os clientes, acabo tendo conhecimento sobre rotinas e problemas enfrentados pela empresa. Problemas estes, muitas vezes causados por fatores externos e que atrapalham o foco do trabalho a ser desenvolvido. Com o coaching aprendi a absorver apenas a carga emocional dos problemas passíveis de serem resolvidos, dos problemas que estão dentro da minha alçada de trabalho. Isso não significa que o cliente será tratado com desleixo ou com insensibilidade. Mas o jogo de cintura se faz necessário, pois ao mesmo tempo que devemos ouvir 

com atenção e mostrar apoio, não podemos perder o foco.

Para os problemas diretamente relacionados à Gestão da Qualidade, procuro as possíveis causas com objetividade. Em situações desagradáveis e de descontentamento, o nervosismo dificulta a solução de problemas, porque ficamos presos no problema em si. É importante respirar e entender que para buscar soluções precisamos primeiro entender as causas. Quando forem fatores externos, buscamos paliativos, formas de driblar estes problemas ou diminuir o impacto, quando internos trabalhamos a equipe para evitar que ocorra novamente. 

Coragem

Coragem. Acho que é uma boa palavra pra começar. Ela tem me acompanhado nas escolhas que faço como um combustível. Optar em fazer um processo de coach, sem dúvida, também exigiu lançar mão deste recurso. Isso porque o coach auxilia a enxergar mais claramente nossos objetivos e nos preparar para atingi-los. Então, depois disso a escolha é do cochee com relação ao que fazer com o objetivo já clarificado e planejado. Acho bem difícil manter-se numa zona de conforto depois deste processo em que ficamos positivamente incomodados. 

O meu processo de coach ocorreu no momento em que eu estava fazendo a licença maternidade. Pode-se pensar que minha busca foi para planejar minha carreira junto ao exercício de ser mãe, mas não foi bem assim. A maternidade já estava tomando conta da minha vida de tal forma que estava me pondo em dúvida diante de tantas escolhas já tomadas pessoalmente e profissionalmente. Minha busca pelo coach foi para planejar uma pausa no trabalho e aproveitar este tempo para novos desafios e novas aprendizagens a favor da minha carreira.   

Nesta época minha filha estava com pouco mais de 2 meses e meu marido me fez uma proposta para mudarmos de país. Ou seja, sair por completo da zona de conforto para experimentar coisas totalmente novas. Num primeiro momento veio o medo. Tive dificuldade de enxergar como uma possibilidade real. Como eu poderia fazer uma mudança num momento de vida que “exige” estabilidade e ficar sem trabalhar por um tempo? Isso me deixaria fora do mercado de trabalho?

Num segundo momento, comecei a abrir espaço na zona de conforto pra pensar que seria uma experiência muito interessante e desafiadora. Só me senti mais confiante e decidida após ter feito o processo de coaching com a Kátia Magni. Não é uma tarefa fácil deixar um bom trabalho. Gostava muito das atividades que realizava, mas me permitir fazer uma grande mudança também poderia me fazer enxergar outras possibilidades profissionais. Fiz meu desligamento da empresa confiante de que poderia fazer esta pausa sem ficar fora do mercado de trabalho. Na realidade isto iria e está me enriquecendo como profissional.

O processo de coaching ocorreu no final de 2013 e em fevereiro de 2014 me mudei para a Irlanda. Meu primeiro grande desafio foi a língua, já que estava com um inglês super básico. Mas isso representava apenas o primeiro desafio e foi para o que me propus. Hoje, há quase 1 ano vivendo fora do Brasil, sinto que fiz uma boa escolha. No mínimo estou uma pessoa diferente. Meu inglês ainda está num nível básico, mas já consigo fazer algumas conversações e entendo melhor o que ouço. 

Ter mais tempo livre também me permitiu retomar um antigo hobby. Sempre gostei muito de escrever, mas a rotina tornava isso um pouco mais complicado. Aqui pude construir um blog para contar importantes momentos da vida da minha filha www.omundodasofia.tumblr.com, escrever os primeiros livros infantis, ainda não publicados, e começar a escrever para o blog da Kátia Magni. Escrever estes textos para diferentes destinos tem me auxiliado a desenvolver a competência comunicação de forma mais criativa e assertiva. 

A vinda para a Irlanda também tem me oportunizado conviver com pessoas de diferentes nacionalidades e trabalhar de forma muito intensa as relações interpessoais. Estar longe da família e amigos faz com que você precise se questionar e flexibilizar seus comportamentos e seu jeito de pensar. As referências culturais tão arraigadas estão distantes e isso possibilita o aprendizado. 

Morar na Irlanda também tem facilitado as viagens pela Europa. É incrível como cada viajem te traz, com prazer, novas aprendizagens. Hoje percebo que não só a viajem em si, mas também a própria organização prévia te expõe ao aprendizado, pois requer um planejamento econômico, gestão do tempo e pesquisa. A partir da lista de lugares que quero conhecer, inicio uma pesquisa para avaliar os itens que julgo necessários: passagens, acomodações e demais referencias do país. Após, executo um planejamento financeiro para que as viagens não sobrecarreguem o orçamento do mês. E, por fim, gosto de construir roteiros flexíveis. 

Não me imaginava fazendo este processo há 1 ano atrás. Acho que esse tipo de organização compõe uma nova competência na minha vida ou ao menos potencializada. Neste momento tenho como objetivo melhorar meu inglês e aprender com outras culturas o que podem me oferecer de diferente. Estes são grandes desafios, além de estar aqui com uma filha de 1 ano e 7 meses fora do meu país.   

Tenho aprendido com ela, vendo tantas vezes o filme Frozen que:  

“O medo faz escolhas onde o risco é menor”. 

Então, acho importante me questionar diante de cada decisão: Por que a fiz? O que ela vai me oferecer no futuro? 

A minha coragem pode estar facilitando boas e desafiadoras escolhas.