Hora do Follow up das metas de 2015!

Vamos lá!

Algumas pessoas preferem não saber como está seu plano de ação, por isso não fazem acompanhamento sistemático das suas metas. Mas, como saber se estou indo bem e o que tenho que melhorar? Somente acompanhando as metas de perto... Então aí vai o meu resultado, do primeiro trimestre de 2015!

Profissional: Notícia boa! A formação está pronta. A turma acontecerá nos dias 12, 13, 14 e 15 de agosto. Será o meu presente de aniversário, pois no primeiro dia de curso, poderei comemorar com os participantes a chegada de um novo ano na minha vida. E a promoção? Até o mês de julho, cada uma inscrição valerá por 2, ou seja, cada um que se inscrever terá direito a mais um participante. Dessa forma, amigos e colegas poderão dividir esse investimento. A divulgação acontecerá na próxima semana.

Lazer: Nesse ano, inclui teatro e show na minha agenda e estou cumprindo. Já fui no show do Guri de Uruguaiana, no show de mágica, no circo e há poucos dias assisti o Rei Roberto Carlos com a minha afilhada. Estou amando essas novas possibilidades.

O IMPORTANTE É QUE EMOÇÕES EU VIVI!

Maravilha estar com a minha afilhada assistindo ao Show do Rei do Roberto Carlos!

Saúde: Ter saúde para ter qualidade de vida. Esse é o meu desejo para o resto da minha vida, por isso, estou participando de um programa de emagrecimento no qual faço exercício 3 x por semana, consulta com nutricionista e médico do esporte. Já estamos modificando alguns hábitos importantes na família e o meu filho está muito orgulhoso da mãe e do pai.

Organização: Construir uma biblioteca virtual com os materiais dos cursos, artigos e documentos importantes; catalogando-os de forma a reduzir os papéis que hoje estão ocupando prateleiras na minha casa. Preciso colocar esse desafio no meu foco... Já comecei essa atividade, mas ainda há muito o que melhorar.

Educação: Estou a mil com as aulas de inglês e psicodrama. Em março, iniciei  uma nova formação de coaching, na qual terminarei em junho. Essa já a minha quarta formação. Com certeza, meus clientes estão mais satisfeitos, pois estou cada vez melhor como Coach. Sinto orgulho de mim por essa conquista!

Social: Ajudar jovens a ampliarem seu autoconhecimento e clareza nas suas escolhas profissionais, por meio de um evento social em escola pública. Está no meu cronograma para o segundo semestre desse ano.

No geral, estou muito bem. Feliz por tudo estar evoluindo!

E você, já fez o balanço das suas metas?

Um super-abraço, Kátia Magni 

Para ajuda-lo a avaliar sua capacidade de lidar com metas, eu criei um rápido exercício. Responda as questões abaixo sendo honesto com você:

Você coloca seus sonhos e desejos em metas para o próximo ano?

a) Sim

b) Não

c) Às vezes

Suas metas são claras? 

a) Sim

b) Não

c) Às vezes

Você faz um registro dessas metas?

a) Sim

b) Não

c) Às vezes

Você faz um acompanhamento sistemático das suas metas?

a) Sim

b) Não

c) Às vezes

Você consegue mensurar no final do ano se atingiu os resultados desejados?

a) Sim

b) Não

c) Às vezes

Se você respondeu sim nas três últimas questões, é possível que esteja satisfeito com os seus resultados. Parabéns, você é o responsável pelas suas conquistas e está focado na realização dos seus sonhos.

Mas, se você, respondeu não ou às vezes, na maior parte das questões, provavelmente está insatisfeito com os seus resultados. E aí, meu amigo, está na hora de dar uma grande virada e assumir a sua responsabilidade pelos seus objetivos.

Vamos lá! Seja dono das suas escolhas e realizador dos seus sonhos!

Aproveite o início do ano e faça diferente para ter resultados melhores!

Já estão prontas as suas metas?

Uma vez li um artigo que relatava uma pesquisa feita com crianças que escreviam suas metas para o ano, estimuladas pelos pais, e outras que não tinham essa experiência. Todas foram acompanhadas até a vida adulta, e, os resultados demonstraram que aquelas que acostumaram-se a definir metas tiveram mais sucesso profissional e pessoal do que as demais. Desde aí, sempre me desafio com metas para o próximo ano. De fato, isso dá um direcionamento aos meus sonhos e desejos. Segue, o meu registro das metas para 2015:

1. Profissional: Apoiar aqueles que têm interesse em tornarem-se líderes ou coaches melhores, por meio de uma formação em coaching.
2. Lazer: incluir outras formas de lazer, como: peças teatrais (que eu adoro e faz 2 anos que não vou ao teatro) e eventos com os amigos, na minha casa.
3. Saúde: Sentir-me mais saudável, realizando exercício aeróbico e reduzindo o peso para ficar em forma.
4. Organização: Construir uma biblioteca virtual com os materiais dos cursos, artigos e documentos importantes; catalogando-os de forma a reduzir os papéis que hoje estão ocupando prateleiras na minha casa.
5. Educação: Continuar meu programa de desenvolvimento com as aulas de inglês, psicodrama e um curso de dança e mais 1 novo curso. Adoro oferecer novos conhecimentos e ferramentas aos meus clientes!
6. Social: Ajudar jovens a ampliarem seu autoconhecimento e clareza nas suas escolhas profissionais, por meio de um evento social em escola pública.

Sempre compartilho com os meus clientes e amigos, que o coach ajudar o cliente = coachee a ter foco e direcionamento para alcançar os seus objetivos. Pois bem, agora, eu preciso colocar as minhas metas em um plano de ação e definir como e quando será a execução das minhas ações. 

E você, já definiu suas metas para 2015? 

Se precisar de apoio profissional, conte comigo. Posso ajuda-lo por meio do processo de coaching. 

Sinta orgulho de você, durante sua trajetória rumo aos seus objetivos. Faça contato!

Um super-abraço, Kátia Magni 

2014 – Um ano de muitas experiências diferentes!

Foi um ano bom! Vivi pela primeira vez, a copa do Brasil, no meu país. Mesmo que os resultados não tenham sido bons no futebol e na economia, o importante é que emoções, eu vivi. 

Meu filho trouxe as novidades dos 5 anos e foram muitas: Participou do coral do colégio, ginástica rítmica, aula de mosaico e natação. Trouxe os amigos em casa, no dia dos amigos e os primos no dia dos primos. Foi sensacional!

Nesse ano, também, minha mãe virou uma estrelinha  (como diz meu filho). Sobre essa passagem, só temos a agradecer a Deus, por ter oportunizado mais  22 anos com ela, após dois transplantes: coração e rim. Minha família muito unida, ficou mais reunida.

E, sobre as minhas metas em 2014, tive muitas conquistas e compartilho com orgulho:

1. Consegui reduzir 4kg, em 2014. E com isso, foi possível usar esse vestido que amo.

1. Cataloguei minha biblioteca pessoal. Tenho 868 livros sobre gestão, coaching, liderança, gestão de pessoas, educação corporativa, análise transacional, psicodrama, neurociência,  competências comportamentais, filosofia e literatura em geral. Tudo que gosto e que sou. Foi um novo encontro comigo e com meus livros!
2. Escrevi um livro para uma empresa, finalizei outro  para publicar em 2015 e elaborei um material muito legal para liderança. Lançarei os dois até junho de 2015.
3. Queria conhecer um lugar diferente. Profissionalmente, conheci Catalão. Meu desejo ainda é conhecer um novo lugar com a família. Farei isso  em 2015.
4. E sobre estudos, no total foram 5 cursos em 2014: Formação em Psicodrama, Teatro, Neurociência, Design estratégico e Mentoring. Foram muitos livros, aprendizados e novos amigos! Amei!